こんにちは。

SORA南船場店　森です。

 

全国のSORAの中では少数派の、「趣味ランナー」です。

 

山も、街も、走ります。

 

そんなに早くは無いけど、そこまで遅くも無い、

いつもどのレースでも上位20％には食いこむ程度の努力はしてますぜ。

 

さて、私が担当させて頂くコラム「さんだる日和」では、

文字通り「サンダル」をモチーフに、ランニングやトレッキングにまつわる

エピソードをご覧頂くわけです。

 

至極わがままなコーナーです◎

 

読者の方に少しでも楽しんで興味を持って頂けると、うれしいなぁ…

さぁ、「サンダル日和」はじめます！

 

 

2020年春

 

未曾有の事態に世界が困惑している。

まずは皆様の健康と無事を祈りたい。

 

ありがたい事に私は現在、会社や家族のおかげで「健康」を保てている。

であるならば、ぜひともその健康を糧に何かをしたいと思う。

 

私の趣味の一つ「走る」

そこから色々な経験・ノウハウを得る事で、お客様との出会いの際、

一つ花を添えたお話が出来る。

ウェア・シューズ・バッグ・帽子など、あくまで個人の見解ではあるが、

一つの意見として耳を傾け役立てて頂けるお客様も少なくは無い。

という自負。

 

その中で一つ、自身を一番楽しませてくれるのが

『ワラーチ』

簡単に言うと、走る為のサンダルだ。

 

これと出会った時は衝撃的であった。私に「その発想は無かった！」のだ。

しかも多くのワラーチランナーの中にはこのサンダルを手作りする人もいると…

 

「じゃあ、作るしかないっしょ。」

 

というわけで、3年前から自作に拘り試行錯誤で

ワラーチ製作が始まった。

 

今回作るのは、既に5代目。

過去に色々なあれこれを試しつつ、失敗と成功を繰り返し、

たどり着いたぜ5代目に。

 

材料は、これまでに準備してきた中では一番シンプル。

・テント用張り綱（3ｍ）　※両足分です。

・Vibramシート[8338]（厚さ7ｍｍ）　※加工前の撮影忘れました…ググって確認だ！

（※本来このVibramシートは、靴底修正材料で長方形のものです！）

以上！

 

いつもはレザーを張って足裏の感触を気遣ったりしてきたが、

今回はシンプルさと野性味を一杯に味わいたくなったわけだ◎

 

さあ、後は簡単！

足型を取って切り抜けば半分完成！

ハサミはゴムが切れるものを選び、常備。

カッターはソールの凸凹をカットして、紐が接地する面を減らす為に使用。

ドライバーセットのニードルは穴あけに、

太めのプラスドライバーは穴を広げる為に。

(※今回G17ボンドは使用しません。)

もちろん代わりになるものであれば何でも使えるものを使えばいいのだ。

 

今回使用した足型は、繰り返し使えるように以前に作っておいた

クリアファイルに足型を取ったもの。

ひっくり返せば反対の足も同じ型で作れるので便利がいい。

紐を通す穴の位置も忘れずにね◎

 

そしてここからがお楽しみの紐通し。

今回は前の画像にある張り綱の白いほうを選んだ。

なんともありがたいリフレクション(反射板)機能を持つ紐だ。

このサンダルのテーマは「シンプル」

特に構想があったわけではなく、ただ結んで完成･･･!!

紐の通し方はそれぞれ好みもあるので、色々試して「自分流」に出会うのが一番◎

ですが、せっかくなのでシンプルにご説明。

・赤線→表面側

・青線→底面側

・黄色→結び目

初めに鼻緒部分から通し始めて、一方は結び目の為に適度に余りを取っておき、

残りは赤線に沿って紐を通す！

最後に結び目を足の側面外側に持ってきて固く結ぶ。

 

ここでひと手間…

 

余った紐をそのままカットするとバサバサと崩れてくるので、

適度にカットする位置めがけて紐に「アロンアルファ」を塗り込む！

少し置くと塗った部分がガチガチに固まるので、

そこをカッターでシュッと一閃…ほつれの無い綺麗な断面になるわけだ。

はいっ！もう出来ましたぜ！

さて、早速走ってみよう！

 

というわけで春うららかな暖かい昼日中、葉桜並木をランニング。

自宅近くの周囲2,600ｍほどの大きな池を周回だ。

さすがは世界灌漑遺産認定の溜め池の佇まい。サギのポーズもキマったぜ。

 

私はというと…

 

最近少し自粛していたので体力は有り余っているわけだ。

体は少し重くなっていたけどね。

 

テストでまず10km走。平坦な道から急激なアップダウンと多彩に走る事45分。

絶好調じゃないか！4分30秒/kmのペースを保って走って異常なし！

走行後のワラーチ具合は…

早速少し足に馴染んで反り返ってきた！

紐のすれも少なくなって、走り方も上手くなってきたんじゃないかな◎

 

もはや自己満足コラムとなってきたね。

 

けどこんな私のわがままに付き合ってくれる皆さんが

大好きですぜ。

 

次回があれば、

本来６月のウルトラマラソン（中止）で使う予定であった

やや厚底のワラーチの作成と、

普通のシューズとワラーチで、身体に及ぼす影響の違いなど

色々語らせて頂きたいと思います◎

 

では、今回はこの辺で。

 

 

！！全国送料無料＆ポイント10％還元実施中！！

 

 

最新情報はInstagramをチェック◎

↓ ↓ ↓